Các dụng và vai trò của kim ngân hoa | Cách pha trà kim ngân đúng chuẩn
Trà kim ngân là thành phẩm của cây kim ngân hoa. Trên thị trường có hai loại trà kim ngân, một là trà kim ngân tươi pha với một lượng…
Ngâm chân trong vỏ cam có tác dụng gì? Lợi ích của việc ăn sống vỏ cam
Vỏ cam là thứ mà mọi người thường hay bỏ qua, vỏ cam có thể dùng làm thuốc rất tốt cho cơ thể, ngoài ra vỏ cam còn có thể…
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn quá nhiều táo tàu? Lợi ích của việc ăn táo tàu thường xuyên
Táo tàu là một loại trái cây thơm ngon, là thực phẩm tốt cho sức khỏe, phổ biến trong đời sống hàng ngày, thích hợp cho mọi người ăn thường…
Kỷ tử có thể làm giảm chứng mất ngủ. Nhưng làm sao để nó mang lại hiệu quả tốt nhất?
Nhai vài quả kỷ tử khô trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn dễ ngủ. Nhưng đối với những người bị mất ngủ , cách làm này không hiệu quả.…
Ăn trứng có làm tăng cholesterol không? Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ cách ăn trứng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Trứng rất giàu giá trị dinh dưỡng và là một trong những nguồn cung cấp protein chất lượng cao. Tuy nhiên, trên mạng cũng có nhiều quan niệm sai lầm…
[Review] Trà xạ đen Thường Xuân có tốt không? Giá bao nhiêu?
Giữa nhịp sống bộn bề, hối hả của cuộc sống, đôi khi ta quên mất phải chăm sóc cho bản thân mình. Một tách trà nóng với những nguyên liệu…
Vitamin B3 là điều bắt buộc để có làn da đẹp!
Nên ăn gì để đẹp da? Bác sĩ có nói vitamin B3 là một trong những dưỡng chất tự nhiên cần thiết nhất cho da, chẳng hạn như sữa, trứng,…
3 cách ăn chanh không hại răng và tốt cho sức khỏe hơn!
Hãy uống một ly nước chanh vào mùa hè, thật tuyệt vời để chống nóng và ngon miệng! Nhưng bạn có biết làm thế nào để phân biệt giữa chanh…
Bác sĩ: Uống “Nước ép trái cây tốt cho sức khỏe” hàng ngày đang gây ra tai họa
Mọi người thường tin rằng nước ép trái cây là một lựa chọn lành mạnh? Nhưng nó có đúng không? Li Sixian, một bác sĩ y học gia đình cho…
[Bật mí] 4 loại rau thích hợp ăn vào mùa đông giúp chống vi-rút và tiêu hóa tốt
Trình tự thời gian bước vào mùa đông, như câu nói: “Mùa hè ăn dưa, mùa đông ăn củ” . Việt Nam có nhiều loại rau củ vào mùa đông.…